短暂休息了一天,洛清鸢又投入训练当中,林屿教练打算再巩固3f3t的训练,顺便掰一掰她的弱项滑行。
国内赛场上对选手普遍手松,但在国际赛上,第一次参赛的种花选手,会面临严格的打分标准。
他打算再磨一磨洛清鸢的旋转和步伐,以期在国际赛场拿到四级评级,裁判总归是喜欢旋转,滑行,跳跃无短板的选手。
洛清鸢今天将在教练拉着钓竿下,试练 3Lz+ 3t。
这一招,她在训练的时候成过,只是第二跳老是周数不足,无法拿到赛场上使用。
林屿撑着钓竿让她找了找感觉,然后让她去掉吊杆,开始连续十个跳跃的练习,林屿则在一边记录数据。
林屿退役之前,是曾出过4T,4S的男单选手,但可惜只至退役,他也没能为祖国带回一枚A级赛事的奖牌。
他盯着洛清鸢完成一个3Lz3t,周数缺了120度。
林屿教练摇了摇头,出声指导:“第二跳的时候不要犹豫,要用双腿发力,跳的时候不要怕摔。”
洛清鸢继续划过大半个冰场,冰鞋滑过冰面,“唰”的一声,继续点冰起跳,但在接3t的手不小心控制不住身体摔倒。
重重的摔在地面上,教练连忙连去查看。
借着教练的手,洛清鸢利索的爬了起来,她揉了揉大腿,虽然都带着护具,但摔了还是好痛。
“还好吗?脚和腿感觉还行吗?”他问。
“还行,就是摔的稍微有点疼。”洛清鸢调整了一下状态,继续跳跃训练。
十个跳跃下来,林教练看着数据,和洛清鸢开始讨论。
开发一个新跳跃是全新开始的过程。
洛清鸢从六岁学习花样滑冰这项运动,十岁之前,她顺利地出了六种两周,包括2A。
但之后,洛清鸢迟迟没有出三周,当时的俱乐部教练想劝她放弃,她不甘心,一次次加训,一次次摔倒又爬起来。
终于她在她11岁那年,出了第一个三周,人人都说她有天赋,可天才少女何其之多。
完成开发新跳跃的训练后,林屿又让她试跳了单跳3F,3Lz,2A,成功率都在80%以上。
林屿满意的很。
结束的一天的训练之后,洛昭开车来接女儿回去。
洛昭在车上跟女儿聊天。
“奶奶又问起你来,听说你得了冠军,高兴的专门给你打了金耳环,说以后呀给你长大了再戴。”
洛清鸢笑笑不说话,奶奶重男轻女,但爸爸对她们母女的看重,让奶奶也不得不重视,果然还是隔开了好。
这一世,奶奶有二叔一家照顾,还得了宝贝孙子,安享幸福晚年。
妈妈跟奶奶隔开,有一个幸福的家,这也是一个两全的结局。
全锦赛在六月开始,而花滑大奖赛青年组分站赛在八月中旬开始,成年组的比赛在十月份开始。
今年大奖赛总决赛场地定在西班牙的巴塞罗那。
洛清鸢还有两个月的准备时间,教练和编舞打算再重新编排《蝙蝠序曲》这套节目。
《蝙蝠序曲》是教练推荐的,轻快的华尔兹适合小女单,滑的人少,不会撞曲,本身又是歌剧,有一定的听众,适合选手学习找感觉。
编排的结果就是将短节目的前半段2A,挪至后半段,可以获得后半段跳跃乘以1.1的加分。
洛清鸢将要重新适应节目配置,顺便准备月底初一的期末考试。
在她八岁那年,爸爸带着她们换了套更大的房子,家里也添置了一辆车,方便接送她上下学。
洛清鸢每回训练完,都累的不想说话,爸爸妈妈也尽力不打扰到她。回回她都累的在车上睡着了。
一个星期后,分站赛选站的结果出来,她是第一站美国站和第四站中国站。
第一站在八月23至25日开始,举办地在美国的密尔沃基,那里是蝴蝶兰的原产地。
八月二十日,他们乘上前往美国的飞机,同行的还有H省的小男单李嘉鱼和京市的一对双人滑组合江上酒兰庭溪。
几个教练凑在一起聊天。几个人里,双人滑的男伴率先自我介绍:“你们好,我是京市市队的,江上酒,旁边是我的女伴兰庭溪”。
兰庭溪似乎有些害羞,躲在男伴后面,声音小小的说了句:“你们好”。
洛清鸢和李嘉鱼也说了自己的名字,兰庭溪听到熟悉的名字,探出头来问:“你就是那个在全锦赛上夺冠的小女单?”
江上酒看她不害羞啦,就让她从后面出来。